Water-Polo

WATER-POLO JEUNES 9-17 ans

Venez apprendre à jouer au water-polo. Réservé aux joueurs allant de 9 à 17 ans, Ce sport mêle à la fois natation et jeu de ballon et vous donne une condition physique irréprochable.

Inscription

Prérequis

Être capable de nager 50m sans s’arrêter

Objectifs

Découvrir les règles, développer sa technique individuelle avec le ballon, faire progresser sa condition physique

Créneaux

2 entrainements par semaine
*Mercredi 17h00-18h30 (St Germain)
*Samedi 12h00–13h45 (St Germain)

WATER-POLO ADULTES Loisir et débutant

Ouvert aux adultes de tout âge et de tout sexe souhaitant apprendre et se perfectionner au water-polo dans une ambiance de travail et de plaisir à la fois. L’intensité des entraînements permet de retrouver une forme physique presque oubliée. Les dames sont accueillies avec plaisir. Nous sommes inscrits à un championnat loisir ouvert à tous.

Inscription

Prérequis

Avoir une première expérience du water polo ou un bon niveau de natation

Objectifs

Etre capable de tenir la durée d’un match

Créneaux

2 entrainements par semaine
*Lundi 20h30 – 22h00
*Mardi 20h00 – 22h30
*Vendredi 20h30-22h30 (Si Match)

WATER-POLO – COMPETITION ADULTES REGIONAL

Equipe sélectionnée par l’entraineur. Une pré-liste est établie, si vous pensez avoir le niveau, n’hésitez pas à nous contacter par mail ou sur Facebook.

Inscription

Prérequis

– Avoir déjà joué en régionale, N3, ou en compétition dans les catégories jeunes. On s’engage sur une saison complète entre 14 et 18 matchs dans toute la région

Objectifs

Gagner le championnat

Créneaux

3 entrainements par semaine
*Lundi natation 19h30 – 20h30
*Mardi 20h00-22h30
*Jeudi 20h00 – 22h30
*Vendredi 20h00-22h30 matchs à domicile.

Un sport d’équipe dans l’eau

L’intensité des entraînements et des matchs permet de travailler sa forme physique avec le côté convivial et ludique d’un sport d’équipe.